Jeunes

Message de Loïc :

Bonjour. Je viens de commencer ma première année de fac mais je me sens perdu. Je n'ai pas de projet professionnel et je ne sais pas vraiment ce qui me plait. J'ai aussi tendance à perdre confiance en moi et à angoisser au sujet de mes études ou de mon avenir. J'aimerais recevoir votre aide. Merci.

Je réponds :

Bonsoir Loïc. Je vous accompagnerai avec plaisir. Je vous propose un premier RDV qui nous permettra de faire connaissance et de préciser à quoi pourrait ressembler cet accompagnement. A

La question m'est souvent posée par la personne qui sollicite un accompagnement.

Je choisis de plus en plus souvent de ne pas y répondre. Ou plutôt j'interroge : qu'aviez-vous imaginé ?

Car en effet la réponse dépend beaucoup de ce que la personne vient chercher et, même si elle n'en a pas une idée précise, même si elle n'imagine pas comment je vais pouvoir l'accompagner, elle s'est fait une idée à la mesure de ce à quoi elle se sent prête.

A quoi servirait-il que je donne un avis différent ?

Chacun sait à quoi il est prêt

Oui mais si ce n'est pas assez ?

Soyez tranquille, dès lors que l'inconscient connaît le nombre de séances dont il dispose, il sait très bien s'adapter et boucler le travail dans le temps

Professionnels de nombreux métiers, bénévoles au sein d'associations, proches dans des circonstances variées... nous sommes nombreux à offrir aux autres de les accompagner. Mais accompagner c'est quoi au juste ?

La question nécessitait d'être éclaircie avec les participants en ce début de formation.

Alors nous avons pris le temps d'évoquer de nombreuses situations et de faire la part des choses pour en arriver à cette belle représentation : accompagner, c'est être présent à côté de la personne et, quand elle en a le désir, avancer avec elle un bout de chemin,

Le conférencier développait différentes façons d'apprendre selon les personnes.

Il évoquait celles qui ont besoin de bouger, illustrant son propos en décrivant celles dont le pied se balance sous la table tandis qu'elles réfléchissent : « Vous comprenez, c'est comme le balancier de l'horloge. Si vous le bloquez, l'horloge s'arrête. »

L'image m'a choquée. C'est que j'ai souvent pesté contre ces jambes qui tressautaient sous la table. J'ai souvent eu envie de les stopper net !

Certains ont besoin de bouger pour apprendre ou réfléchir

Cela a probablement aidé à ce que, par la suite, je m'amuse de voir mon fils plonger la tête dans le canapé et dresser ses jambes vers le plafond pour apprendre sa leçon, ou encore tourner en rond tel un sioux autour de mon

Il y a de nombreuses façons de constater que notre société évolue à grande vitesse.

Pour ma part c'est au contact des jeunes que j'en prends le plus conscience. Cela fait six ans que je les accompagne dans leur orientation. C'est à la fois beaucoup d'expérience et pas tant d'années que ça. Pourtant, plusieurs fois déjà, j'ai remarqué comme des changements de génération.

Des générations qui se succèdent

La première fois j'avais sollicité une supervision car je m'inquiétais : certains lycéens n'adhéraient pas comme d'habitude

Julien sait enfin ce qu'il veut faire dans la vie.

Il a découvert le soin aux animaux. Il se donne à fond comme bénévole. Il veut en faire son métier. Son projet n'emballe guère ses parents qui avait imaginé d'autres études. Et puis, comme il a déjà 24 ans, pour réaliser son projet il veut commencer par gagner son autonomie financière, trouver un travail.

Il semble motivé.

Pourtant, rapidement Julien se décourage. Il a l'impression d'avoir fait tout ce qu'il fallait, sans succès. Il baisse les bras.

« Hey Julien, il ne suffit pas que le hamster saute avec enthousiasme dans la

Lorsque quelque chose nous résiste, nous cherchons à comprendre pourquoi.

De fait, lorsque nous trouvons une explication, cela nous permet souvent de lever le blocage et de parvenir à nos fins. Souvent, mais parfois non, et c'est là qu'il devient intéressant de solliciter de l'aide.

J'explique à mes clients que nous allons travailler à un autre niveau.

Qu'importe le pourquoi – ce n'est plus utile à ce stade – nous allons plutôt chercher comment : ...

De nombreux parents s'en inquiètent, les auto-écoles avouent leur impuissance : les inscriptions pour la préparation au permis de conduire restent longtemps sans suite.

Bien sûr, on peut tenter des explications à cette désaffection des jeunes pour le précieux sésame :

• une moindre envie de se projeter dans la vie d'adulte telle que nous l'incarnons (métro/boulot/dodo)
• de nouvelles facilités de transport telles que le covoiturage
• la liberté d'explorer le monde et de faire des rencontres avec son smartphone...

Les jeunes se désintéressent de ce qui nous

Nos façons d'être en relation ont évolué avec l'arrivée des écrans

Serge Tisseron* l'explique par l'émergence d'une culture des écrans comme il y avait une culture du livre.

L'une et l'autre véhiculent des repères et des valeurs spécifiques. De l'une à l'autre se produisent 4 grands changements.

Dans la relation au savoir

• hier c'était la culture du Un (un seul lecteur, un seul auteur, imprimé c'est définitif...) et le savoir descendait verticalement,
• aujourd'hui c'est la culture du Multiple (à plusieurs derrière l'écran, plusieurs créateurs, tout est provisoire...) et le savoir se déploie horizontalement dans des directions multiples.

Dans la relation aux apprentissages

Ceux qui font de la radio le savent : le sourire s'entend.

Soigner sa communication

C'est donc une habitude à prendre : avant de passer à l'antenne, accrocher son sourire. Ce qui est agréable, c'est qu'en quittant l'antenne le sourire reste bien souvent installé. En souriant, on a gagné en bonne humeur. Pas étonnant que les auditeurs l'aient entendu !

J'évoque souvent cet exemple dans mes accompagnements.

Y travailler en coaching

Par exemple pour mettre en garde les ...

Souvent nous aimerions que les choses avancent plus vite.

Nous savons ce que nous voulons, nous faisons tout pour que cela se produise mais cela tarde à venir et nous ne comprenons pas pourquoi.

Quand la volonté ne suffit pas

C'est que les choses arrivent quand nous sommes prêts.

Je suis prêt, me direz-vous : j'ai tout prévu, tout préparé.

Certes, ce qu'il y avait à penser, à faire, mais vous-même, êtes-vous prêt ?

Dans les métiers de l'accompagnement nous sommes sensibles à cette question.

En effet, nous pouvons nous former, aménager notre espace d'accueil, nous faire connaître mais nous ne pouvons qu'...

Pierre vient me voir pour travailler sur son manque de motivation.

Il a les capacités, sans quoi il ne serait pas là, dans cette école d'ingénieur à laquelle il a accédé par concours. Il est bien intégré, il a des amis. Mais il n'arrive pas à se mettre au travail et il a déjà dû redoubler une fois. Il a peur que cela ne se reproduise.

Transformer le problème en objectif

J'aide Pierre à préciser ce manque d'envie, comment cela se manifeste en lui, ce que cela lui évoque.

Puis je l'invite à ...

Nous avons trois centres d'intelligence et d'énergie.

Le saviez-vous ?

Mieux se connaître

Beaucoup de personnes méconnaissent cette réalité qui gagne pourtant à être connue si l'on veut utiliser au mieux ses ressources : sa tête, son cœur et son corps.

J'ai déjà évoqué l'intérêt de reconnaître quel centre est plus particulièrement à l'œuvre chez nous quand il est question :

• d'intuition

J'avais appris ça en formation de coach : ne jamais conclure à la place du client, même quand tout ce qui précède semble aller dans le même sens.

Agathe hésitait entre deux pistes pour la suite de son parcours.

Je l'invitai à préciser ce qui l'attirait dans l'une et l'autre option. Pas grand chose. L'une était simplement la voie la plus classique. Pour l'autre, appelons-là Norvège, elle évoquait un maigre avantage mais sans aucun enthousiasme, d'autant qu'elle citait aussi pas mal d'inconvénients.

A vrai dire elle n'avait envie de rien et elle ne

J'aime plaisanter sur mon métier en expliquant qu'avec moi, c'est le client qui travaille.

C'est le client qui sait

Par exemple, lorsque j'accompagne un groupe de jeunes et que, déstabilisés par ma question, ils me demandent comment y répondre : « Désolée, je suis coach, je ne connais pas les réponses. Je ne fais que les questions ! »

Ainsi libérés de l'idée qu'il pourrait y avoir une bonne réponse, ils peuvent commencer à réfléchir pour trouver la leur.

De fait, comment pourrais-je vous aider lorsque vous me sollicitez, puisqu'il s'agit de vous, de ce que vous désirez, de votre environnement, de vos capacités...

Le rôle du coach ou de la thérapeute est d'y croire

Je suis toujours ébahie de la transformation qui se produit

Bruno Marion* cherchait à comprendre ce monde turbulent pour trouver comment s'y adapter.

C'est en s'entendant parler de « chaos » qu'il a trouvé une piste... car le chaos est un état scientifiquement décrit.

Pourquoi le monde est-il chaotique ?

Parce que nous sommes de plus en plus nombreux (une croissance exponentielle) et de plus en plus connectés (villes, voyages, internet). Ces deux raisons suffiraient à créer le chaos.

Deux autres s'y ajoutent : la vitesse et l'échelle des changements, de plus en plus grandes.

Qu'est-ce que le chaos ?

Un état dans lequel les écarts à l'équilibre, au lieu de s'estomper avec le temps, s'amplifient de manière exponentielle, parce que les choses vont trop vite ; le système n'a pas le temps de

Au début d'un accompagnement, je propose toujours à la personne de commencer par préciser ce qu'elle souhaite atteindre.

Préciser l'objectif à atteindre

Il ne s'agit pas de détailler ce qui ne lui convient pas, pourquoi, comment, depuis quand...

Non, l'idée est de se projeter dans le futur pour décrire comment ce sera pour elle quand elle aura atteint ce qu'elle désire. Il y aura probablement une phrase pour le dire : une affirmation de ce qu'elle est devenue, de ce qu'elle ressent, de ce qu'elle fait à ce moment là.

J'aide la personne à le découvrir, à le décrire.

Il apparaît souvent une image et progressivement la personne perçoit ce qui se passe autour d'elle et en elle. Elle goûte le plaisir de l'objectif atteint comme si elle y était,

Nombreuses sont les personnes que j'accompagne parce qu'elles se sentent perdues.

Je pense aux jeunes qui ne se plaisent pas dans leurs études et ne savent pas quelle autre direction prendre.

Il y a aussi les professionnels qui ont besoin de changement et pas d'idée qui leur semble réaliste.

J'accompagne souvent à trouver sa voie

Pourtant, quand je les écoute m'expliquer, il me semble qu'ils savent ce qui est bon pour eux.

Je remarque par exemple ce sourire qui monte sur le visage de Raphaël à chaque fois qu'il évoque son goût pour l'expression artistique, ou encore la volubilité d'Élodie quand elle évoque la reconversion de son amie.

Seulement voilà, ces aspirations sortent de ce qu'ils considèrent raisonnable... et ils sont

C'est incroyable ce qu'on peut tous poser les mêmes questions !

Lorsqu'on croise un enfant :
- tu as quel âge ? Et tu es dans quelle classe ?

J'en connais qui détestaient la question.
- Ah bon, tu as sauté une classe ?

Et j'imagine pour ceux qui en ont redoublé une !

Pour les adolescents, il y a aussi une question rituelle :
- tu sais ce que tu veux faire plus tard ?

La question de l'orientation

Non je ne savais pas ce que je voulais faire plus tard et cette question me mettait très mal à l'aise.

Personne n'en a rien su mais c'était une période pénible pour moi : au collège, au lycée, en études supérieures, dans mon premier emploi...

Quand je parle de mon métier, j'illustre mon propos, je raconte comment les personnes retrouvent leur chemin et leurs ressources pour avancer.

C'est à chaque fois tellement impressionnant et beau !

Mes interlocuteurs sont touchés par ces histoires. Cela les fait penser à des collègues, des amis, des voisins... et souvent arrive la question :

est-ce qu'il n'y a pas parfois besoin de plus ? C'est quoi la limite entre coaching et thérapie ?

Effectivement, les gens me sollicitent souvent pour des sujets qui les travaillent en profondeur. Ce n'est probablement pas un hasard.

C'est vrai, j'aime particulièrement accompagner à ce niveau là. J'y suis à l'aise et je me réjouis de la puissance de transformation que cela permet.

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