Supervision

Les artisans prennent soin de leurs outils : le boucher affûte régulièrement ses couteaux ; la peintre nettoie avec soin ses pinceaux et rouleaux ; le paysagiste révise son matériel avec rigueur...

Dans les métiers de l’accompagnement (coaching, psychothérapie, relation d’aide), notre principal outil de travail c’est nous-même. C’est pour cela que nous devons en prendre grand soin !

Ceux qui nous ont enseigné notre métier nous ont sensibilisés à cela. La déontologie de notre métier nous le rappelle. Mais c’est surtout avec l’expérience que nous comprenons mieux l’importance de prendre soin de nous.

On dit que les cordonniers sont toujours les plus mal chaussés. Est-ce que vous vous reconnaissez ?

On peut parfois constater avec humour qu’il y a un peu de ça dans l’un ou l’autre domaine de notre vie. Tant pis pour nous, du moment que cela n’est pas préjudiciable aux autres !

En revanche, dans les métiers de l’accompagnement, ce ne serait pas OK.

Si nous sommes coachs, thérapeutes ou engagées dans la relation d’aide, nous nous devons de prendre soin de nous-même puisque nous sommes notre propre outil pour accompagner les autres.

Qu’on se forme au coaching, à la psychothérapie ou à d’autres relations d’aide, on est toujours sensibilisé à l’éthique, la déontologie et l’importance d’une supervision régulière.

Sur le principe chacun et chacune adhère, mais cela reste abstrait.

Alors le moment venu, beaucoup de professionnel/les ont du mal à franchir le pas. Elles n’y voient qu’une dépense. Ils reportent à plus tard, quand ils en ressentiront le besoin.

L'avez-vous remarqué ? Souvent, sans qu’on y prenne garde, de nombreuses pensées négatives prennent de la place dans notre esprit. Parfois même elles s’enchaînent les unes derrière les autres comme un discours bien rodé.

Si vous en avez fait le constat, c’est déjà super, une précieuse prise de conscience. Et si cela vous a donné envie d'y remédier, de faire cesser ce flot négatif et de choisir des pensées plus agréables, alors là bravo !

De fait, c’est possible de reprendre la responsabilité de ses pensées et cela peut produire des résultats impressionnants. Découvrez l'histoire de Guénola.

Je rentrais d’un séminaire sur le thème de l'abondance : une semaine à l'écart du temps, dans un lieu magnifique, entourée de bienveillance. Je me sentais vraiment portée