Pont-à-Mousson, Nancy, Metz et à distance
Poser mes limites
Considérer les limites dont j'ai besoin et l'importance d'en tenir compte.
Trouver en moi la force nécessaire pour les faire respecter et apprendre à dire non.
Un coaching pour clarifier et repositionner mes limites :
- reconnaître les besoins qu'elles manifestent
- mettre des mots sur ma réticence à les poser
- entrevoir les bienfaits de m'affirmer
- apprendre à poser mes limites avec clarté et fermeté
Ce thème vous intéresse ?
Nous pouvons le programmer pour votre public.
Il fait partie du cycle Affirmation :
- Vers une meilleure estime de moi
- Poser mes limites
- Prendre simplement ma place
Sur mon blog
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Se libérer des pensées négatives en quittant le club des râleurs !
L'avez-vous remarqué ? Souvent, sans qu’on y prenne garde, de nombreuses pensées négatives prennent de la place dans notre esprit. Parfois même elles s’enchaînent les unes derrière les autres comme...