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logo Paule Terreaux, coach professionnelle

Une lettre inspirée chaque mois...

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portrait de Paule Terreaux, Coach et Thérapeute Gestalt et PNL
 
Paule Terreaux, Coach et Thérapeute

Pont-à-Mousson, Nancy, Metz et à distance

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Développement personnel

Vous en avez marre de stagner ? Vous aspirez au changement ?

Le coaching est un accompagnement personnalisé centré sur vos objectifs :

  • pour apprivoiser votre intuition et apprendre à réguler voss émotions
  • vers une meilleure estime de soi et une affirmation de soi plus tranquille
  • pour des relations plus ajustées au contexte et aux différentes personnalités
  • vers une communication efficace et bienveillante
  • pour oser le changement et le vivre plus sereinement
  • vers une énergie renouvelée au service de votre motivation

Centré sur l’atteinte d’objectifs personnels et concrets, le coaching individuel donne des résultats significatifs en un nombre limité de séances.

Une grande part du travail consiste à éclairer ce qui se passe pour vous aujourd'hui et ce que vous aimeriez demain.

Avec la Gestalt, nous utilisons des concepts très puissants comme la boîte de transformation, la page blanche, l'ajustement créateur.

Avec la PNL Humaniste, nous nous appuyons sur l'ensemble de vos ressources sensorielles et nous invitons votre inconscient à participer au progrès que vous recherchez.

La thérapie est également très intéressante pour se libérer d'empreintes du passé et transformer plus profondément sa posture.

Témoignage après un coaching personnel

Dans les situations qui m’auraient jusque là grandement déstabilisé, j’ai pu mobiliser les ressources que nous avions travaillé ensemble. Cela m’a permis de beaucoup mieux gérer mon stress.

Pour votre épanouissement personnel, vous avez trouvé la coach et thérapeute certifiée et régulièrement supervisée qu’il vous faut !

Je vous accueille à mon cabinet de coaching et thérapie à Pont-à-Mousson, entre Nancy et Metz.


Les séances de coaching et de thérapie à distance sont également efficaces.

Pourquoi est-ce que je tombe toujours sur ce genre de personne ?

Un trèfle à quatre feuilles pour illustrer que si la vie me fait revivre une situation inconfortable, c'est pour me donner une chance de mieux la vivreUne explication sur mon blog

Pourquoi une telle profusion de méthodes de développement personnel ?

Un trousseau de clefs pour illustrer que l'on peut choisir la forme d'accompagnement qui nous convient le mieuxUne réponse sur mon blog

Le coaching est-il aussi qualitatif à distance ?

Une photo de visio pour illustrer que le coaching à distance est possible et tout aussi puissant qu'en présentielUne confirmation sur mon blog

Chemin sinueux dans les prés

A ce propos, sur mon blog

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    01 mai 2025

    Les coachs rigoureusement formés sont très vigilants à la différence entre coaching et thérapie, mais quelle est-elle ? Et pour le client, comment s'y retrouver lorsqu'on envisage de se faire...

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