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Chemin dans la dune

Introduction

Le coaching : une aide professionnelle,
pour des sujets professionnels ou personnels.

Comment accroître ma confiance en moi ?

Un début de réponse sur mon blog...

Pourquoi est-ce que je me sens tiraillée à ce point au moment de choisir ?

Une explication sur mon blog...

En quoi le personnel et le professionnel sont-ils intimement liés ?

Un exemple sur mon blog...

Les ateliers 2017-2018

Ateliers de développement personnel
à Pont-à-Mousson

Équilibrer ma vie

Vérifier l'écologie de ma vie et ma façon de vivre : les équilibres essentiels y sont-ils respectés pour que je m'épanouisse durablement et qu'advienne ce à quoi j'aspire ?

samedi 23 septembre 2017

Ça m'intéresse

Gérer mon énergie au quotidien

En finir avec cette impression de toujours manquer de temps ou d'énergie : observer comment ça se passe en moi et découvrir des ressources faciles à mobiliser.

samedi 21 octobre 2017

Ça m'intéresse

Poser des choix sereins

Comprendre comment se fait un choix et ce qui se passe quand j'ai du mal, apprendre à me mettre dans de bonnes conditions et expérimenter des méthodes qui aident à y voir clair.

samedi 2 décembre 2017

Ça m'intéresse

Regard sur mon histoire professionnelle

Quel regard est-ce que je porte sur mon histoire professionnelle ? Des rêves d'antan à mes aspirations d'aujourd'hui, quels en sont les mots, les formes, les couleurs ?

samedi 20 janvier 2018

Ça m'intéresse

Vers une meilleure estime de moi

Manque de confiance en vous ? De ce côté là ça va, mais pour ce qui est de vous aimer... Vous pouvez cultiver l'estime de vous-même et en goûter des fruits concrets.

samedi 10 février 2018

Ça m'intéresse

Offrir une vraie belle écoute

Reconnaître que je ne suis pas toujours en condition pour écouter et que je n'échappe pas à certains pièges. Apprendre à offrir toute mon attention et une écoute au delà des mots.

samedi 31 mars 2018

Ça m'intéresse

M'affirmer tranquillement

Un atelier pour m'entraîner à vivre plus sereinement les relations : comprendre ce qui se passe en moi, découvrir ce dont j'ai besoin et apprendre à formuler une demande.

samedi 21 avril 2018

Ça m'intéresse

Aborder sereinement les conflits

Cesser de fuir ou d'aller à l'affrontement : comprendre ce qui se passe, déjouer les principaux pièges de la communication, m'affirmer tranquillement et croire à une issue favorable !

samedi 19 mai 2018

Ça m'intéresse

Comprendre nos différences pour mieux les accepter

Ces différences qui parfois nous réjouissent et souvent nous désolent... Observer d'où elles viennent pour les relativiser et mieux les accepter.

samedi 16 juin 2018

Ça m'intéresse